Wie würdest du Selbstliebe beschreiben?
Zum Beispiel haben ein Baby, ein Hund, eine Katze oder ein Pferd kein Problem mit der Selbstliebe.
Warum ist das so?
Sie nehmen sich nicht als ein SELBST wahr – sie sind einfach.
Jedoch wir Erwachsene sind Weltmeister in der Selbstwahrnehmung.
Durch unser anerzogenes Ich (betrifft unser Ego), das mit Bewerten und Beurteilen immer größer wird, werden wir selbstkritischer und unzufriedener.
Es ist jedoch sofort erkennbar, wenn ein erwachsener Mensch keine oder fast keine Selbstliebe hat. Dazu gehören auch der Selbstwertschätzung und die Akzeptanz.
Woran erkennt man das?
An verschiedenen Bereichen, z.B. der Kleidung, den Lebensgewohnheiten der Ernährung, und am Umgang mit Menschen, Tieren und der Natur.
Lebensweisheit
„Du kannst Andere, ob Mensch oder Tier, nur so sehr lieben, wie du dich selbst liebst..“
Du kannst von niemandem mehr Liebe erwarten, als du gibst, genauso ist es umgekehrt.
Jedoch die gute Nachricht:
Du kannst deine Selbstliebe mit verschiedenen Möglichkeiten und Methoden erhöhen.
Dazu gehört das Beachten:
- deiner Gedanken
- deiner Gefühle
- deiner Emotionen
- und ganz besonders deiner Taten.
Ein Satz aus dem Resonanzgesetz:
So wie du mit anderen umgehst, gehen sie auch mit dir um. Wirst du jedoch unterdrückt oder schlecht behandelt, so befindest du dich in einer Opferrolle, die jedoch vom Täter nur so lange erhalten bleibt, wie du es erlaubst.
Ich wünsche dir, dass du zu jedem Zeitpunkt in der Schöpferrolle bist!
Auf welche Art liebst du dich selbst?